PRIVATUNTERRICHT

Massgeschneiderter Einzelunterricht mit Tai Chi und Kung Fu-Elementen, für eine individuelle Persönlichkeitsentwicklung

Es kann verschiedene Gründe geben, die für Privatunterricht sprechen. Vielleicht möchten Sie sich erst im kleinen Rahmen Kenntnisse aneignen, bevor Sie in der Gruppe mitmachen. Möglicherweise sind Sie ehrgeizig und möchten bestimmte Techniken fokussiert erlernen. Oder Sie bevorzugen insgesamt eine private Atmosphäre.

Wer ist angesprochen?
Erwachsene jeglichen Alters, die aus unterschiedlichen Gründen Wert legen auf individuellen Unterricht. Geeignet für Fortgeschrittene – und für Anfänger, keine Vorkenntnisse nötig. Wir gehen bestmöglich auf den jeweiligen Kenntnisstand ein.

Nutzen
  • Persönlichkeit fördern
  • Charakter schulen
  • Allgemeine Gesundheit erhalten und verbessern
  • Burnout-Symptome und Erschöpfungszustände bekämpfen
  • Suchtprävention
  • Förderung der Beweglichkeit
  • Atmung verbessern
  • Balance und Stabilität verbessern
  • Energiefluss (Qi) verbessern
  • Stress bewältigen
  • Haltung verbessern
  • Herz, Kreislauf, Rücken, Hüften und Beine trainieren
  • Stoffwechsel anregen und so schneller abnehmen
  • Gewebe straffen und Durchblutung verbessern
  • Selbst- und Körperbewusstsein steigern
  • Innere Ruhe finden
  • Tieferes Bewusstsein erlangen
  • Ausgeglichener werden
  • Mehr Lebensfreude gewinnen
  • Immunsystem stärken
  • Vitalität steigern

Trainingszeiten und -ort
  • Einzelstunden nach Terminvereinbarung in Zug

TRAININGSORTE UND –ZEITEN

WAS

WANN

WO

Tai Chi (Chen Stil)

Mo

18:00 - 19:00

Zug

Tai Chi (Yang-Stil)

Mo

19:15 - 20:15

Zug

 

Di

19:45 - 20:45

Zug

 

Mi

19:15 - 20:15

Zug (bis 30. Juli 2021)

 

Mi

20:15 - 21:15

Zug (NEU ab 16. August 2021)

 

Do

09:15 - 10:25

Zug

 

Do

19:15 - 20:15

Zug

Tai Chi (Wasserform)

Do

12:00 - 13:00

Zug

Chi Gong

Mi

18:00 - 19:00

Zug

Kung Fu

Mi

19.00 - 20.00

Zug (NEU ab 16. August 2021)

Kinder Wushu

Do

17.30 - 18.30

Zug (NEU ab 16. August 2021)


INTERESSIERT?


Für kostenloses Probetraining
Weitere Informationen

ABONNEMENTS


Sie können wählen zwischen einem 10er-Abo oder einem Zeitabonnemet für 6 oder 12 Monate.

SEMINARE


Nähere Informationen im
oder gleich

ADRESSE


Akademie für Tai Chi und Kung Fu GmbH
Erlenweg 10ICH-6300 Zug
Telefon +41 41 322 22 88I